Laia Diez 🎗
@Laia_Diez
Personal Trainer / Ultratrail runner Compressport Team
ID:293651444
http://www.laiadiez.com 05-05-2011 18:41:03
1,0K Tweets
1,3K Followers
282 Following
10º programa de #podcast de Revista Trail Run con la atleta y entrenadora Laia Diez 🎗 sobre entrenamiento anaeróbico y Raúl Camacho, Consejero de Deportes y Turismo de Cabildo de La Palma, sobre el Campeonato de España de Trail y mucho más.
#trailrun
trailrun.es/podcast-trail-…
La atleta y entrenadora Laia Diez 🎗 , experta Trail Run, nos enseña en Revista Trail Run una rutina de entrenamiento con varios ejercicios de cardio para hacer estos días en casa durante el #confinamiento
#YoMeQuedoEnCasa #YoEntrenoEnCasa #ActivateEnCasa
trailrun.es/entrenamiento/…
Segunda rutina de entrenamiento de la atleta y entrenadora Laia Diez 🎗 experta Trail Run. Laia nos enseña varios ejercicios de fuerza para trabajar todo el cuerpo.
#YoEntrenoEnCasa #ActívateEnCasa #deporte #entrenamiento #revistatrailrun trailrun.es/entrenamiento/…
Unir la magia de la radio con el reino prometido de las montañas. Una buena receta para sobrevivir. Nace el Podcast TRAIL RUN. Escúchalo aquí 👇 y recuerda suscribirte para no perderte ningún programa 😉
#podcast #revistatrailrun #trailrunning trailrun.es/actualidad/pod…
Este sábado 4 de abril a las 19:00 horas nuestro director Depa charlará con Pau Capell y Laia Diez 🎗 en SportCoach Academy
Información e inscripciones aquí 👉 bit.ly/2xKHWEt
#TrailTalks #trailrunning #revistatrailrun
Amantes del Trail Running, esta semana tendremos a tres grandes deportistas del mundo del trail en el primer #TrailTalks .
📆 4 abril a las 19 horas
🗣 Pau Capell Laia Diez 🎗 y DEPA
¡No te lo pierdas! Inscripción gratuita ⤵️
Rumbo a Dacia UTMB® Mont-Blanc 2020
La atleta y entrenadora Laia Diez 🎗 nos va a ayudar para llegar al 100% a la cita de Chamonix.
Aquí la primera entrega. La semana que viene a por la segunda.
trailrun.es/entrenamiento/…
#utmb2020
Cuarta maratón #Transgrancanaria llega Laia Diez 🎗! Bravo. Sigue todo nuestro #TGCenvivo aqui. Crónicas, fotos, videos y más > carrerasdemontana.com/tag/transgranc…
Poll time! We need your help picking a new Tailwind Tech Tee! What do you think? Reply with your vote🗳 #ThursdayThoughts
🌲Trees
⛰Mountains
🔰Topo
La mejor satisfacción que podemos tener es formar parte de la vida de nuestros deportistas. !Gracias Laia Diez 🎗! #epaplusarthicareconeldeporte #Articúlate ! #Peroxfarma … instagram.com/p/Bl5gPXdHba_/…
¡Feliz #WorldEmojiDay ! Y tú, ¿con qué cara acabas el entreno? Usa el emoji con el que más te identifiques. Nosotros lo tenemos claro 😎 #Eassun #gafadeportiva #sportlovers #running #outdoor
Congrats Pau Capell on a second place finish today at the La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB. Finishing in 12h20min, Pau had an epic race.
Cuenta atrás para disfrutar de una emocionante XIVa Olla de Núria. Enviamos la máxima energía a nuestros embajadores del running team de LaSportivaSpain
¿Preparados campeones?
#EpaplusArthicareconeldeporte
#Articúlate !
#Peroxfarma
epaplus.com twitter.com/olladenuria/st…
4th position in Ultra Skyrunning Madeira for Pau Capell‼️ 5h58’ for him and only 1’ off the podium. Great result for the catalan Skyrunner in his first #SWS18 race of the season #MadeiraSkyrace
Inscripcions obertes! 9-10/06/18 training camp #ultratrail amb Laia Diez 🎗, Anna Grífols, Quim Hernandez, mountain goat, Alba Martínez-Picó i molt més. Formació i entrenament amb una ultra adaptada... completa! dominidisards.com/esdeveniment/t…
TRAINING CAMP ULTRA TRAIL 9-10 juny 2018
Millorar la teva tècnica o fer el teu bateig d'ultra trail. Amb Laia Diez 🎗, Anna Grifols, Quim Hernandez, Alba Martínez-Picó i mountain goat. 70km d'il·lusió a la Vall de Camprodon! goo.gl/a8dvnP