本日の練習会は
１人3.9kmの駅伝大会!!

三人一組チームでガチバトルで
総勢８チーム、24名集まって
盛り上がりました💓

そんな私はめちゃくちゃ失速し😂
挙句の果てにロストして😂
めちゃくちゃ足引っ張った💦
ごめんなさい😂
次やるまでに精進します💦

キツかったけど
めちゃくちゃ楽しかった♡

前からやりたかった
環状線マラニックに挑戦!!
バタちゃんのアシストのおかげで
全駅制覇できました✨
30円自販機寄ったり
常に景色が面白くて
ずーっと楽しく走れました💓
マラニック最高♡

走るメインになっちゃったから
次やるときは
みんなで写真取り合ったり
モグモグタイムとかもしたい🤔

しごおわジョグ10km

微妙に筋肉痛が長引いてて
ゆるっとしかまだ走れないけど
とりあえず10km走れた😆
そろそろ治って欲しいぜ🤣

そんな中、
奥熊野いだ天ウルトラマラソンの
ゼッケンが届きました😆
あと10日…
久々の100km頑張ります🔥

しごおわジョグ10km

久々にトレイル行ったからか
日曜日の半鯖のダメージが
思った以上にあって
現在も微妙に筋肉痛…

でも明るい時間に帰れたから
まだまだ綺麗な桜見ながら
ゆっくりなら楽しく走れました💓

少しずつほぐれてきたかな？
それにしても半鯖恐るべし!!

【Youtube公開❣】

４月はウルトラマラソンを走るぜ‼
youtu.be/7yRw5-8C7cY

鯖街道ウルトラマラソン試走

福井マラソンロスなうなので
勝手に半鯖試走しちゃいました😆
久々のトレイルに戸惑いながらも
エイドサポートでなんとか体力回復♡

最後まで無事走れました💓
夏は楽しく色々みんなと走りたいから
本日参加できなかった方みんなと
またワイワイ走りたいな…🥺

フォロワーさんに教えてもらいました♡
そういえばゴール後にインタビューされたわ😆
11分頃に映ってます♡

plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…

鶴見緑地parkrun

桜満開ラン♡
イベントゾーンを避けてのコースなので短めコースがコースレコードになってもたw

このレコードを突破できるようになりますように…

終わってからは
お花見お茶会💓
たくさん話して
めちゃくちゃ楽しかった😆
やっぱりパークラン最高!!

#parkrun #loveparkrun

しごおわジョグ

４月になって地味に異動して
毎日なれない業務にアタフタしてるけど時間はうまく作って走る時間は確保したい!!

筋肉痛もなくなってきたし
また来シーズンに向けて頑張るぞ🔥

ジョグでも短パンで
大丈夫な季節になりましたね😆

【Youtube公開❣】

フルマラソンって楽しいよ‼
youtu.be/THSexiuHcuk

火曜日のス!!
私は皆さんの悶絶を応援しながら
フルマラソン明け
ゆるっとジョグ😆

最初はめちゃくちゃキツかったけど
最後の方は身体もほぐれてきて
楽しく走れました♡

無理禁だけど
ある程度身体動かすのは大事…かな？

桜は週末満開そうな予感🌸
夜桜も風情があっていい感じですね💓

楽しすぎたからか
すでに福井ロス…
そんな３月の月間走行距離は
久々に350km超え!!
４月のウルトラに向けて
ある程度距離は踏めたかな？

そしてあんなに辛かったのに
また今年も北海道エントリーしましたw
去年のリベンジ頑張りたい🔥

今月も皆様よろしくお願いします🙇

福井ロスが激しいし
鯖のエントリーし忘れたので
勝手に鯖街道走ります!!

３箇所にエイドあり
本鯖優勝者松尾さんのサポートあり
本番並みに楽しいはず♡

よければご一緒にどうですか😆
申込みは↓
moshicom.com/102231/

さて、そろそろ出発しよ♡
お天気もいい感じ☀
ってか今知ったけど
５、８、１２のエイドって通過時間によって提供されるものが違うんだ!!
何がもらえるか今からワクワク😆

しごおわジョグ12km
最近ずっと雨ばかり😂
今日も雨降ってたけど
小雨だったから
ゆるっと走ってきました😆

週末は福井までマラソン旅行💓
もう今から楽しみすぎる♡
エイドも堪能せねば!!

ってことで風邪引かないように
たくさん食べて
体調管理に気を付けて
ふくい桜マラソン頑張ってきます!!

インターバル走　
400m×10本+1500m
設定ペース94秒

復路の向かい風が
キツすぎたけど
みんなで頑張れた😂
福井前にいい刺激になりました✨

ずっと探してたヨーグルトスカッチ
毎日探してたら…
奇跡的に売ってた!!
おばぁちゃんとの思い出の味だから買えて嬉しい😂
仏壇の前で一緒に食べようね！

【Youtube公開❣】

向かい風きつかった…
でも頑張った甲斐がありました♡
youtu.be/xL3P_58q29s