今日は鮎子、豆アジ、ゴマ鯖ベビーのミックスでした。

新鮮なうちに大葉と天ぷら⭕️
サクサク感が絶好調です
（自分揚げ物の天才かと思いながら揚げてました😳）

初鰹😋甘くて幸せ

#おうちごはん
#おいおいダイエットはどうした ？
#すみません明日再開

今くらいの気候がずっと続いてほしい🥹

今日のお昼はアボカドクリームパスタ＋イクラ乗せ

アーリーレッドの新玉ネギを添えました

淡いグリーンとパープルの組み合わせ、好きだな　
優しい大人の女の人のイメージ💜

#おうちごはん

今夜はアジの蒲焼丼
新玉ねぎと小エビの焼いたの
エビのオーロラサラダ
エノキのお味噌汁

ダイエット宣言したのに、早速夜のお米になりました😅

ま、いか。
これから少し走ってきます。

#おうちごはん

月替りでお客様への納品時に添えるThank you カード。

今回は少し気が早いけれど、アジサイをイメージしてデザインしました。

今年の４月はなぜか雨が多いですね。

水2リットル作戦で初動がついたので、ダイエット再開することに。

ササミやらブロリーやら買い込んで来ました😳

お昼にササミのチーズコートレット。マヨを塗りたくってパン粉を薄くつけて焼いたので、出来上がりふわふわになりました。

#おうちごはん
#早速揚げものかい ？
#いや揚げてない

定期検査で「血がちょっと濃くなってます」🥺
「ああ、釣りで我慢しちゃったからだな」と反省。
で、水1日2リットル開始。4日目。

いきなり-1.5kg。
血流アップ、細胞活発化、代謝向上、老廃物流し、血液サラサラ、デトックス効果。マジみたい。

100均の500mlボトルで4回が楽ちん。

foetusinmy - 百鬼夜行

Video Direction by JACKSON kaki

foetusinmyのMV作りました！
バチッとアニメーション作ってます。是非多くの方に観てほしい。
要チェック。

youtu.be/w1pf1wtwmLc?si…

モスの菜摘バーガー🤭

お疲れ様です😊
昼間に焼肉食べ放で、これでもかとお肉ざんまいしまして、夜は軽めにしました。

アジのなめろう
本鮪の山かけ
ニンジンの蒸し焼き

夜にはテコンドーで暴れまして、目下ヘロヘロしてます😳

#おうちごはん

ちょっと大きめのバッグが欲しかったので、今自分の中で最も気になってるイエローをゲット💛

ららぽの通路の椅子に、なぜかツナマヨおむすび乗ってたので、一緒にパチり。

界隈の話には、もう気持ちが全く動かなくなってます。

人を呪わば穴「３つ」ぐらいの気持ちです。

３つ目は頭の中に生まれたネガティブパワーが、第三者にまで波及してしまいそうという感覚。

もう一つは相手に嫌な面が見えたら　ひょっとして　それは自分の嫌な部分なのかもということも。

4月19日(金)
本日の定置網
小アジ 8000k、かます 100k、さば 100k、ハナダイ 20k

活かしは、
黒ダイ 2、真鯛 3、特大アジ 8本、中アジ 3k、方々 3k、虎ふぐ 小 5

しらす漁は、出港しました。

かき揚げの
サクサク楽しむ
春深し😅

かき揚げって、奥深〜い

タネの切り方
衣の濃度
温度管理
揚げ時間

なんて考えてたら
今回入れようと思ってた鮎子を入れ忘れました😳

そのために、このメニュー考えたっつうに🥹アホ

#おうちごはん

去年偶然的に釣れたヒラメ戦士。あれからずっと憧れても、まだお会いできません🥹
エサになる小さなアジが5月位から出てきそうなので、頑張りたいのですが、5月も結構仕事入っててジレンマ🥹

で、今夜はヒラメのポワレ。
丁寧にアロゼして差し上げました🥰

#おうちごはん

MUSIC VIDEO for KLONNS 𝑲𝑳𝑶𝑵𝑵𝑺

Beherit - KLONNS from 1st. ALBUM「HEAVEN」

MV制作しました。クリーチャーのモッシュは実際に僕がモッシュしてます。全員見てくれ。

Iron Lung Records BLACK HOLE

youtu.be/rLoZkEOgGA4?si…

今日は少し涼しげ

しかし黄砂がねぇ🥹

単なるタクラマカン砂漠の砂なら我慢するけど、要らないものがアレコレくっ付いてると思うと怖いよねぇ😱

お昼はガパオで⭕️

東南アジア系の料理に目玉焼き乗せる時は、周りがカリっと焼けてる方が美味しく感じるです

#おうちごはん

昨夜の雷鳴凄すぎて、夜中の4時頃？飛び起きちゃった（その後すぐ寝たです💤）

今日は鯛の昆布じめと潮汁。甘エビと生わかめのサラダ。

潮汁はやっぱりうまい😋

丸一日置いた昆布じめは、熟成魚みたいな素敵なお味でした⭕️

#おうちごはん

今日1番大きな釣果はピンクのエギでした😎😁

海の底から救いあげたこの子を「ピーちゃん」と呼んで、大事にしてあげようと思います🩷

真鯛キングゲットだぜ🥰

ということで、今夜は湯引きして松かさ造り

今年はすでに遅ればせの豆ごはん

アサリのお汁と小松菜の煮びたし

そこはかとなく春を見おくる御膳

#おうちごはん

イカスミパスタって、好きだなぁ

味わいの深さが1番❣️

ニンジンのペーストで味変しながらいただきました😋

#おうちごはん