Missing a day's training won't ruin you.

But the mentality that believes it's okay to miss a day will.

Lewe hierdie plek nog??? Dis 'n sunday funday innie middel van Afrika....kapit uit fluit fluit!!

Die enigste masjien in die hele wereld wat ‘n tamatie so warm kan maak dat dit jou lip 3de graad se brand wonde gee😂😂😂

Dissie lawa snackwich masjien kaas oppie ken en tamatie oppie lip!!! Jy gaan k@k maar jy gaan nie kan ophou nie😂🙈😂

Good season ahead…🌟🌟

Kom nou kapit uit vat wyd!! Fluit fluit

Toe begin FORD al k@k maak🤣🤣🤣🤣

Dis Lente 🥶🥶🤭🤩🤩😁🥂

Lekkerste lente dag nog sedert standard 7…..in fkn Japan Ja🤥🤥

Global warming my ass….ons is besig om in ICE AGE in te gaan🥶🥶🥶

😂😂😂and the solution is…

As hy deliver dan deliver hy….ek bet jou huis vinniger aS 60 60….so etse stukkie vinniger bet yah! 🌐🌐💠🗳🪣🪣🪣🪣

Global warming my ass….ons gaan nou in ICE age in, wat gaan aan met hierdie wereld😱😱😳😳🥶

Hael in Gansbaai😳😳

Het iemand al gedink hoekom is alles nou sixty sixty….die lughawens se trollies, die banners …die springbokke , almal is gessixty sixty😱😱

When you look left….but kick right🥳🥳🥳

Dis de weeeeeekend!!! Hierdie een het spoed, kap ‘n ystervoel nou nou na Kilimanjaro toe😁😁🥳🥳 wie weet miskien klim ‘n mens die ding🖐🖐💫💫🥱🥱

Kapit uit stamp hom wyd….fluit fluit

Hierdie bra kapit behoorlik uit!! Slat vas slat wyd fluit
Fluit

Net dit….kapit uit

the fastest route is not always a straight line (stop looking for shortcuts and do the work)

Monday loading….new week loading!

Is dit al lente?? Ek soek die somer, kapit uit kapit wyd fluit fluit…

Skiet plat vat vat

Dis mos nou ‘n tjor💫💫💫

Jinne mens kan selfs UnO speel,imagine dit was ‘n fiat UNO ook nog😂😂😂

Die heerlike lente die lang wag is verby die mooiste paar dae le voor vir jou en vir my…. Holla 3 hoe hoe ha holla 3 hoe!!

Kapit uit kapit wyd….die winter is kapoet! Nou is dit son, sand en lekker myle en myle se lywe oppppie straaaaand🤩🤩🤩🌸🌸🌸💫💫💫🥂🥂🥂