リビングのキッズゾーン🙌🏻

ボードブック版など耐久性の高い絵本を、👶🏻がいつでも取り出せる位置に置いてます🙆🏻

0ヶ月の時から絵本の読み聞かせをしていたら、10ヶ月くらいから自分で絵本を読むように🙌🏻✨

女医の日常さん(女医の日常@小児科医 )のYouTubeを参考にしています🥰youtu.be/vUpOGWleh4o?si…

Q)赤ちゃんの発熱。すぐ受診が必要なのは？

A)ほとんどの場合は様子をみても大丈夫ですが、すぐに受診が必要なものは
・3ヵ月未満の発熱
・哺乳してくれない
・顔色が悪い
・泣き方がいつもに比べて弱い
・元気がなくて、ぐったりしている

夕ごはん🍴

手づかみ食べが上手になってきてる気がします☺️

【メニュー】
カツオのおかゆ
（お刺身用のカツオをだし汁で茹でてほぐす。お粥と混ぜる）

かぼちゃチーズおやき
（かぼちゃは茹でてマッシュ。かぼちゃ、細かくしたチーズ、豆腐、片栗粉を混ぜて、適当に成型したら両面焼く）

Q)離乳食開始の目安は？🧐

A)生後5〜6ヵ月頃からが良いとされています。
赤ちゃんの活動量が増えるにつれ、必要な栄養がどんどん増えていきます。生後6ヵ月を過ぎると、母乳やミルクのみでは栄養が不足してしまうとされています。

具体的な開始サインとしては…
首がすわっている

ここで読むのが、好きらしい

にしても。
こんだけ焦がしたのにツルンと取れるミルクパン、優秀すぎ🥹

和平フレイズ ふっ素樹脂加工 ミルクパン 14cm
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#このミルクパン優秀すぎ
#和平フレイズ #ad

Q)フォローアップミルクはいつからあげればいいの？🧐

A)本来フォローアップミルクは『牛乳の代かり』という立ち位置であって、『離乳食の代わり』ではありません。
ミルク缶には「9ヵ月から」と書いてありますが、9ヵ月になったからといって、必ずしもあげる必要はないものなのです。

夕ごはん🍴

今日からお昼ごはんは保育園になりました☺️

【メニュー】
タラと野菜がゆ
（にんじんと玉ねぎのみじん切りを茹で、沸騰したらタラを入れてさらに茹でる。火が通ったら、お粥を入れて一煮立ち）

きゅうりのヨーグルトがけ

夕ごはん🍴

手づかみは、相変わらず握り潰されます…

【メニュー】
メカジキとトマトのおかゆ
（メカジキは茹でてほぐす。トマトはチンして皮を剥く。アスパラガスはみじん切りしてチン。お粥と混ぜる）

鶏ひき肉の豆腐ハンバーグ

お金やモノは盗まれたり、価値が無くなったりすることがありますが、本から得た知識は永遠にその人のものになります。

私は、自分がこれまでに読んだあらゆるものの一部である。

-セオドア・ルーズベルト

読書から始めよ〜自分も子どもも人生を幸福にする読書論youtu.be/cT5bUqr3loY?si… YouTube

昼ごはん🍴

お父さん作のアスパラをいただきます😋

【メニュー】
ツナとアスパラのパンがゆ
（パンはお湯でふやかす。アスパラはみじん切りにしてチン。水気を絞ったパン、アスパラ、ノンオイルツナ、牛乳を鍋に入れて一煮立ち）

さつまいものカッテージチーズ添え
（さつまいもは茹でてマッシュ）

Q)子どもの味付けって、何歳頃から大人と一緒でいいの？🧐

A)3歳くらいまでは薄味で、4歳頃から徐々に変えていき、小学校入るくらいには大人と同じ味付けでOK、と言われています。
（子どもの胃腸機能は、4〜6歳頃に大人とほぼ同じくらいまで発達するとされているからです。）

美容女医の日常
※年中ダウンタイム
今回はジュベックス(ジュベルック＋マイクロボトックス)

夕ごはん🍴

スイカの美味しさに気づいたらしい🍉

【メニュー】
そら豆とコーンのおかゆ
（そら豆は茹でてみじん切り、コーンはレトルトのフレーク）

鮭と大根のだし煮
（大根をみじん切りにしてだし汁で煮る。大根が柔らかくなったら、お刺身用の鮭を入れて火を通す。最後にトロミづけ）

スイカ

子育て一問一答の後編です！

なかなか斬新な編集体験でした☺️色々役に立つ情報満載なので是非！😊

夕ごはん🍴

手づかみメニューでおやき。握り潰さずに食べてくれました😊

【メニュー】
まぐろと長芋のおかゆ
（まぐろは茹でてほぐす。長芋は柔らかくなるまで茹でて潰す。お粥と混ぜて、最後におかかをふりかける）

さつまいものおやき

サブチャンネルで新しいラジオをアップしました📻
今回は夫が本について語っています。
ご視聴いただけたら嬉しいです☺️

読書から始めよ〜自分も子どもも人生を幸福にする読書論【女医の日常ラジオ#27】 youtu.be/cT5bUqr3loY?si… YouTubeより

#YouTube #女医の日常ラジオ

夕ごはん🍴

今日のデザートは、こちら💁‍♀️
Rudolf 有機フルーツのベビースムージー
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美味しいらしい😋

【メニュー】
納豆おやき
（擦りおろしたにんじん、ひきわり納豆、全卵、小麦粉をよく混ぜる。テフロン加工のフライパンで油をひかずに両面焼く）

白身魚のトマト煮

昼ごはん🍴

想定外で帰宅が遅くなってしまったので、レトルト頼み🙏💦

#離乳食

夕ごはん🍴

少し夕ごはんの時間が遅くなってしまったのでお腹が空いてたのか、あっという間に食べ終わりました😅

【メニュー】
白身魚の牛乳パンがゆ
（白身魚を茹でてほぐす。パプリカをみじん切りにして茹で、鍋に少量の茹で汁を残してパンをふやかす。牛乳を入れて一煮立ち）

かぼちゃレバー