#beatyesterday #garmin

今日はフルレストにつき今月はこんなもんでした。ただ強度高いの増えたよね。昨日Garminにベース呼ばわりしたライドも全力だったのでダメージがなかなか残っとる。早く寝ないと。

昼間は息子と海遊館へ。
帰宅後に軽めの夕ラン。
ガーミンバッチのために20分×3セット。
疲労抜きという事で今日はスローペース。
#ランニング 　 #ジョギング
#Garmin #明日も頑張る
#海遊館 　 #チンアナゴ 　 #可愛い

帳尻合わせラン23km🏃‍♂
そして4月〆
酷い筋肉痛を言い訳にまた月100km走れませんでした、と締める気まんまんだったが、もはや目標とは。なレベルなので、心を鬼(無)にして出走
5月は計画的にがんばろ💪(´・ω・`💪)(ﾌﾗｸﾞ)

#garmin #beatyesterday

my favorite thing i recently found with this garmin-asus shitbox phone i have is that each time you make a calendar appointment it plays this sound every single time

#garmin #beatyesterday

#cycling #garmin

昨日のラン28km

プチ旅行からの
ロング( ﾟдﾟ )彡そう！
疲れ果てた〜😅

嫁見まつりに遭遇
お姑さんがお嫁さんをお披露目するお祭って😇
怖すぎてちびっちゃう🫥
#garmin #beatyesterday

今日らん。
4月締めのらん。
宿直明けのせいか昼寝すぐのせいかで全然調子出ず。
まあ疲労抜きってことで。
明日も仕事頑張りやす💪

#ランニング 　 #マラソン 　 #市民ランナー
#garmin #run

Goede morgen Loopmaatjes 👋🦋💪🎉🏃🏼‍♀️ Fijne dag! #Garmin

#beatyesterday #garmin

Nice long base run today. #Strava #Garmin #RunChat .

＼Garmin Connectが新しくなります／

今回のアップデートでは、ホーム画面のレイアウトをカスタマイズできるようになり、メニューから見たい情報に素早くアクセスできるようになりました。

gar.mn/08Y9adQ

#アプリ 　 #ガーミン

#running #nike #London #Ontario #Canada #Thames #River #garmin

#beatyesterday #garmin #running #hokaoneone #rincon3 #bearbrick #ベアブリック #minifigures #朝ラン #timetofly #ホカラン #medicomtoy

#beatyesterday #garmin 昨日は自宅付近から神戸空港西岸まで軽く往復ラン、西岸にあるラヴィマーナ神戸を軽く一周しました。出入り自由なもののプライベートビーチのような優雅さの施設で、近くから高頻繁で飛行機離着陸するのは圧巻です。

Morning Run Done. Thank You Lord.
#RunningWithTumiSole
#garmin #beatyesterday
#FetchYourBody2024

Base running today #Strava #Garmin #RunChat