💡 Avez-vous déjà entendu parler de l' #anxiété sociale ? Il y a quelque temps, Guillaume popslay ⚡️ nous disait comment ce trouble affecte son quotidien et nous parle de sa prise en charge pour mieux vivre avec.
#santémentale
placedessciences.fr/blog/2024/01/1…

❎ Pas de preuves solides d'efficacité des interventions scolaires de littératie en #santémentale sur :
- recherche d'aide (attitudes, intentions, comportement),
- savoir quand et comment chercher de l'aide,
- confiance en ses capacités de chercher de l'aide.
(Yan Ma, 2023)

Déstigmatisation : sur 81 études, il y en a plus qui ne trouvent pas d’effet que d’études qui en trouvent.
🥵 3x plus d’absence de preuves (ou limitées) pour les changements de comportement !
⚠️ Et pourtant les études avec des résultats négatifs sont rarement publiées.

Proposition de réflexion pour cette semaine 👇🏽

🧐 Étude (🇦🇺, 2020) intéressante sur les dénominations à privilégier en #santémentale .
✅ 'Individu' et 'personne avec une expérience vécue' sont les plus positivement reçus
❎ 'Consommateur', 'usager' et même 'patient' le sont moins bien.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32452704/

🤔 La Gen Z : une génération désenchantée ?
🎯 76% des jeunes de la Gen Z estiment avoir un bel avenir devant eux
🎯 82% pensent qu’ils pourront atteindre leurs objectifs
🎯 66% pensent qu’ils trouveront le job de leur rêve
(Gallup, 2023 sur 3000 GenZ américains)

📖 L'authenticité et le réalisme sont des caractéristiques majeures pour s'approprier un témoignage de rétablissement.
💡 L'anonymat peut être comme un gage d'authenticité, car le témoin est perçu comme étant plus libre de ses propos que s'il est identifié.
(Ali et al, 2024)

❎ Pas de preuves solides d'efficacité des interventions scolaires de littératie en #santémentale sur :
- recherche d'aide (attitudes, intentions, comportement),
- savoir quand et comment chercher de l'aide,
- confiance en ses capacités de chercher de l'aide.
(Yan Ma, 2023)

🎈 Principales plaintes : difficultés de sommeil et leurs conséquences + mal de dos. Baisse d’humeur chez 20%, ce qui peut être lié au manque de sommeil (avec irritabilité et nervosité).
santepubliquefrance.fr/maladies-et-tr…

🎈 Moins d’un quart des jeunes rapportent des sentiments de solitude.
santepubliquefrance.fr/maladies-et-tr…