Ο πρώτος μου ημιμαραθωνιος που δεν σταμάτησα καν για περπάτημα. Τηρησα τον εφοδιασμό. Από την αρχή τελευταίος, έτρεχα να μαζέψω τα ασυμμαζευτα από την αρχή. Το Pacepro πήγε για βρούβες. Πολύ ζέστη. Στα highlights, τα τελευταία 4 χιλιόμετρα παρέα με τον κύριο Λάζαρο (74χρ)

Hochkonigman 2022 je minulostí. PacePro nastaven na 2:35 a to se povedlo dodržet. Skrytý cíl byl čas 2:30, ale na to jsem dnes opravdu neměl. #garmin #beatyesterday #hochkonigman

New day, new tech INDULGE, NIE #daiwa #airthings #linkbuds #flixs12pro #dailyobjects #surge #pebble #pacepro #vivot15g

5K TT ✅
Previous PB-29:33
New PB-25:59
First time guna Garmin PacePro function 😁

坂道練習その１。

今更GarminのPaceProという機能を使ってみました。便利かも。
次の平日休みにはもっとすごい坂&遠くへ行く予定です！（宣言しておけば走らざるを得ないはず笑）

Ni cara aku susun pace dekat Twincity. Guna Garmin Malaysia PacePro. Bagus if korang ada target timing.

Mantap sebab dia dah ukur pace berapa nak guna dekat bukit, so just maintain or laju sikit untuk buffer.

Zrobiłem test #pacepro w #garmin . Ale celowo biegłem szybciej i wolniej aby zobaczyć jak to działa. Motywująco! Liczy wszystko na bieżąco za nas. Genialne na wyścigi! Trzeba tylko dobrze znać swoje możliwości choć I bez tego to pomoże uzyskać kilka sekund. Ostatnie 8h i urlop!

お疲れ様です。
ガーミンのPacePro機能を使ってみた。設定に対する貯金タイムなどわかるのでついつい頑張ってしまった隅田川テラス。
日曜日は皇居で試そう。

Letzter lockerer Lauf vor #Bottwartal Halbmarathon.

PacePro getestet mit Navigation.
Für ein Rennen sind mir das zu viel Infos gleichzeitig.

Heute zum ersten Mal Running Power ermittelt. Unglaubliche hohe 259 Watt bei 7:30er Pace🤔

#garmin
#NeverNitRunning
#TwitterLauftreff

#MedalMonday from the East Peckham 10k and I just love a well executed strategy. I've been testing the PacePro feature of my Garmin and it seems to work great for me - negative splits with a gradual build up to a fast finish FTW!

Sempat la minum petang bermenukan 5K sebelum hujan. Pakai PacePro tadi, set target time 35 minit, pace 6:50. Managed to stay for 3K, slowed down masuk KM4, pushed balik KM5. I feel good!

Tydz 14 1/2 przedostatni trening przed zawodami wyszły 4km później jeszcze zabawa #pacepro bo podczas zawodów chce z tego korzystać:)
Niezły upal dziś 30 w cieniu! Aklimatyzacja dziś +18% coś dużo 😱

#garmin #beatyesterday

STORY: Danny Wirchansky becomes the latest #PacePro after being selected in the 25th round of the MLB Draft by the Milwaukee Milwaukee Brewers!

bit.ly/2Zagfxg

Actually maybe kalau aku ikut pacepro punya suggestion boleh finish faster tapi before the race aku sebenarnya not confident at all. Masa warmup feel like theres no spring in my legs because of no speedwork for the past 2 weeks. So aku decide lets do 10k and see if i can run

Absolutely delighted to have set a new 5k PB run. I think that's a decent benchmark to build upon. Garmin's Pacepro feature was so handy for this, really chuffed with myself 😀 #5k #PB #garmin #ukrunchat #running

The last hill, sebenarnya aku lupa ada last elevation 😂 ni dah overshoot sebab ingatkan dah flat lepas tu pelik kenapa pacepro suruh drop pace, NOH!

Nak drop tapi toleh belakang ada 5 runners 😬😬😬 nasib baik abang Jamal steady di puncak dengan shutter 😎

そして何より大切なレースプランはPacePro機能が楽しい！
実際のコースの高低差を考慮したペースを考えてくれて、なおかつ自分でポジスプorネガスプの設定も自由自在🤗
なんかホントに走れる気になっちゃってます🤣

ボクのは端末に飛ばせないのが残念(245とかは対応してるみたい)

#デジマラ
#garmin

Aujourd'hui c'était 'demi' de Fleurbaix.
J'ai respecter les allures de pacepro (non pas vraiment) mais petit soucis a partir du 15e qui me fait perdre du temps.
En attendant le chrono officiel car j'ai merdais avec ma garmin.
#run ning #run #correr #trail #Runart #semi #Fleurbaix

Nuevo video en el canal !!! #garmin PACEPRO , configura tu estrategia para reventar tus próximas marcas.
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youtu.be/HOmP2RKmOME

Also, I used the PacePro thing on my Garmin today and it’s brilliant - works out a pace per mile based on your time, the course and how hard you want to run up hills. Then it gives you a nice little report. Used it for a couple of races last year and really recommend it.