Hast du deine Handynutzung im Griff? Swipen, scrollen, aktualisieren – wenn Smartphone & Co. die Herrschaft über unser Leben übernommen haben, ist es höchste Zeit die übermässige Bildschirmzeit zu reduzieren. Vier Tipps, die dabei helfen. #SRFPulsKompakt

Wie findet man #Aktivitäten , die so viel Spass machen, dass man sie regelmässig ausübt? Hier sind drei Tipps für die Suche nach dem neuen Lieblingssport. #SRFPulsKompakt srf.ch/wissen/puls-ko…