Os comparto 2️⃣ ejercicios para movilidad de la espalda:
1️⃣ Extensión con foam
2️⃣ Rotaciones
#fisioterapia #espalda #back pain #back #lowback #lowback pain #ejercicio #movimiento #dolor deespalsa #rehab #fisioterapeuta #dolor #pain
Os comparto 2️⃣ ejercicios para movilidad de la espalda:
1️⃣ Extensión con foam
2️⃣ Rotaciones
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