見た目年齢マイナス10歳のアラフィフですが、備蓄用麺の賞味期限が迫ってたので、久しぶりにパスタを作ったよ
基本グルテンフリーを心がけてるけれど、食べるなら美味しく楽しまないともったいない。
にんにく、黄パプリカ、ズッキーニ、白しめじ、トマト、紫カリフラワーの野菜たっぷり柚子胡椒と

アラフィフ男性「20代ガールズバー嬢と付き合えたぞ！」
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ガルバ嬢「結婚したいなら愛車を売ってお金にして」
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男性「………わかったよ」
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20年乗った愛車(NSXなど)を泣く泣く手放し1000万円を渡す
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ガルバ嬢「やっぱり別れましょ」
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男性「は？」
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女性を滅多刺しにして殺害(今ここ)

アラフィフにして
「アゼライン酸？ナイアシンアミド？パントテン酸？何それ美味しいの？」
レベルのバキバキ油田が愛用している（油田が解消するわけではない）アイテムを、噂のやり方でまとめました。

ホテルのレストランでアラフィフのダンディと若い女性の妙に親密なカップルを生暖かく見ていたのですが、遅れて娘さんにそっくりな奥様が登場してワイの汚れた心を反省した。

自己紹介カード、よく見るからやってみた！
全世代のAdo民さんはもちろん、特にアラフィフのAdo民さんいらっしゃったら仲良くして欲しいです💙

#Ado #Ado 民 #Ado 民さんと繋がりたい #Ado 民と繋がりたい #Ado 民自己紹介カード #アラフィフAdo民

ハントレスと鎖の組み合わせは鬼畜だなー
はまるとめっちゃ強い！！逃げる敵を許さない

ゼロビデュオでビクロイ！！

#フォトナ 　 #フォートナイト 　 #FORTNITE 　 #ゼロビルド 　 #ビクロイ 　 #アザムーの部屋

【衝撃】10kg痩せたアラフィフですが、『1年後の自分』をイメージできていない人が多すぎる！ダイエットは、「長期計画」が基本です。1年後になりたい自分をイメージして逆算すれば必ず叶います。その時に出来るだけ具体的にイメージすることが大切！今度こそ理想の未来を掴みたい人は固定ポストへGO♬

アラフィフになって料理に挑戦してますが、豆腐はもっと評価されて良い。豆腐はサブ的な扱いですが、ヘルシーでありながらボリュームもあり、メイン級からあと一品のちょい足しにもアレンジ色々。安くて栄養も実は豊富。タンパク質にカルシウム、食物繊維にイソフラボン。もっと活用しちゃいましょう。

沼袋駅南口すぐの塩ホルモン・赤身肉太陽さんで晩ごはん。
写真見てわかると思いますが、劇的に美味いです👍

アラフィフには霜降りより赤身肉😭

切なすぎる。
3人目から児童手当増額とか大学費用無償化ってアラフィフには今から3人目は無理よ😇

つまりひとつも恩恵なく、子育て支援金だけ徴収される。
地獄。

今日の宿より…

少しは匂わせたいけど加齢臭意外匂わないアラフィフ男子

男性ホルモンは皮脂過多+角質肥厚を招く。すなわち角栓材料欲張りセット。
それが酸化してくすむ。本当にロクなことをしない。

確かに乾燥肌の人って色薄めだしね。
アラフィフ脂性肌の私の顔色が黄〜茶色なのも自明の理だった。
鼻だけじゃなく、頬もアグネスで皮脂腺斬滅してやりたくなってきた。

拗れたアラフィフ🙄

見た目年齢マイナス10歳のアラフィフですが、若返りホルモンの活性化にはガパオが最強って知らなくて悲しい。
ガパオはタイのハーブで、スイートバジルではなくホーリーバジルのことで、「不老不死の霊薬」と呼ばれるほど。美容アイチエイジング効果と強力な抗菌作用があるよ。

ガパオライスは→

アラフィフになりました
残り少ない40代生活を後悔の無いように過ごしたいです

#おっさんが作るガンプラ
#好きな羽付き上げやがれください

アラフィフのバリバリのオッサンです🥸✨

#プラモデルライフ

今日は胸トレでした。明日で肉体改造を目指してこのアカウントを始めて一年です！1年前と体型を比べてみたいと思います😁天気悪いですが良い1日を〜👋
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#筋トレ好きな人と繋がりたい
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#アラフィフ

10年前なら絶対にしない金の使い方。
身体への投資を惜しまず余生を過ごそうと思うアラフィフ人生(⁠~⁠_⁠~⁠;⁠)