オカオのスープジャー　しあわせ

創味シャンタン+テンジャンベースの味噌汁粥
具はしめじ、玉ねぎ、豆腐、アサリ、イカ、オートミール
ささみの蒸しサラダにカリカリレンコンとウインナーとゆで卵
ドレッシングはノンオイル青じそドレッシングにキヨエのオリーブオイル、黒胡椒
#お弁当記録 #スープジャー

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週に２回のお楽しみ😊
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#猫3兄弟 #スープジャー 当たる❗

⚠️期間：4/6(土)～4/8(月)
✨応募資格：日本在住の方

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火を使わずほっとくだけで作るスープジャー粥

予熱したスープジャーにお米、塩、熱湯を注ぎ蓋をして3時間以上放置。作業時間たったの5分で朝の準備もラクラク。塩の代わりにちょっといいお出汁をで作ると高級中華っぽくもなるしお米大さじ1でまんぷくになってヘルシーで温まって最高です◎

明日からお弁当ふたつかー。ひとまず初日は15分早起きしよう😇

#お弁当 #お弁当 記録 #私立 #中高一貫 #女子校 #曲げわっぱ #スープジャー

昼飯スープジャー持参顔

今日の #お弁当 🍱🥢
🍴豚肉ともやしのスタミナスープ
🍴おにぎり🍙
#お弁当 記録 #お弁当 作り #男子ごはん #スープジャー

#snaqme
りっすのスープジャー届いた
かわいい

唐揚げ弁当だよ〜
スープジャーはさっそくなし😂

りょくどう・・・でニヤッとしながらこちら側に戻ってくるの可愛くて可愛くて！！！そしてカットがかかるまでスープジャーを持っている右手が動いてるのがジョンヒョプっぽいと思うのは私だけでしょうか？

#eyeloveyou #チェジョンヒョプ

お弁当作りが大変な人へ

ランチジャーはいいぞ。
忙しい朝でも上段にご飯を詰めて、
下段に温めたレトルトカレーや中華丼や牛丼を入れるだけで完成だ！
5・6時間後でも温かいご飯が食べられる。

これとスープジャーで、満足度の高いズボラお弁当ライフの出来上がりだ…！

おはようございます。

神宮寺さん、今日はえびえび弁当です。あと、スープジャーに入った煮物です。

昨日はステへを聴きながらTVでYouTube三昧でした。色んな神宮寺さんを愛でたい…。時間が足りない。まぁ、どれだけ愛でても飽きないので、ずっと時間は足りない。大好きさ💙

#神宮寺勇太
#お弁当

スープジャーはサイズを変えて複数あると便利。
夏はスープジャーを冷凍庫で冷やしておいて、流水面を使ってサラダうどんなんかも持たせてました
#2024組さんにお伝えするお弁当ハック

今日のお弁当。もう力尽きたからスープジャーはナシだけど、これ絶対お腹すきそうだな〜〜
#お弁当記録

持ってきたおにぎりとスープジャーで朝ごはん。

これにスープジャーの中華丼をのせて食べる予定、スープジャーを入れ忘れなければ…🤭

スープジャーからスープ漏れててリュックから豚肉と醤油の匂いする🥲🥲🥲

今日から、スープジャーはお休み～！
米のタイマーを忘れ💦麦茶のパックを入れ忘れ🤣（今日の分はありました。）

おはようございま(っ˘ ꒳˘c)ｽﾔｧ
どでかスープジャーで豚汁弁当🐷
ぶひぶひ

おはようございます
昨日のチンニングが効いている💕

ぽろり弁はクリームスープ

コストコ行って来まーす
#お弁当記録
#筋トレ女子
#スープジャー
#おにぎり