Lauren Woodward (she/her)(@lozfiremac) 's Twitter Profile Photo

Back in the tub! Ice baths has previously helped me a huge amount with both my recovery from injury, maintenance of regular training and my mental health. When it got too warm for the inflatable we upgraded!! 🧊🛀

account_circle
Callum the unconventional journalist(@CSmiles_News) 's Twitter Profile Photo

7am & 7c air temp. Thomas P Seager, PhD is there a way of calculating the water temperature in still conditions without a thermometer?
5 mins target, did 15.
WOOOOO do I feel good now! Time to smash the day, what's your excuse?

account_circle
Coach Claire 🏃🏻‍♀️💪🏻🎧(@run_claire) 's Twitter Profile Photo

Double digit and a cold(ish) plunge! Water temp was in 50s (around 15 degrees for my celsius friends) 🥶 🏃🏻‍♀️

It was truly invigorating despite my whining 😂😂😂

Hope everyone’s having a terrific wknd 🥰

addict journey

account_circle
صَومٌ ومَشْي(@fforfitness) 's Twitter Profile Photo

خفيف عن فوائد الاستحمام بالماء البارد، لمن لا يعلمها.
فرصة مع ازدياد حرارة الجو والحاجة للترطيب مع الصيام استخدام الشاور البارد.

#ثريد خفيف عن فوائد الاستحمام بالماء البارد، لمن لا يعلمها. 
 فرصة مع ازدياد حرارة الجو والحاجة للترطيب مع الصيام استخدام الشاور البارد. 
#coldtherapy
account_circle